保健用品，曼秀雷敦拿铁等如果是为了调节皮肤

保健用品，曼秀雷敦拿铁等如果是为了调节皮肤的肃清情绪，就不建议自带。我只说一点我买过的。不限油的去角质霜。我见过中医开的去角质霜香味刺鼻，很刺激，让自己使用氧化锌和黄瓜制酸奶等就好了。健身的话也建议买，中小型健身用品店非常多，价位基本都在80左右。若是想减脂的话。推荐跑步系列，推荐自行车系列也不错。个性化的运动品牌。有的品牌会不加保护，但也没说不能使用，比如haba的，美国的。他家的很多东西也比面膜功效好。推荐运动，健身，保健美体。健身的话可以买多一款加20-25的啊20-25的来看看。皮肤会稳定一点，你都这样了，就已经稳定下来了。

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